NBA历史最自律的五位球星，第一名竟然是他？

2024-03-15 12:44:5717

5.乔·约翰逊

乔·约翰逊就是我们熟悉的单打乔。他也是老鹰队的鹰王。他在老鹰队度过了职业生涯的巅峰。巅峰时期，他场均贡献25分，并连续六次入选全明星。经验丰富，曾入选第三队。他的事业成就主要得益于他多年来的自律。他的比赛风格简单而有效。他在职业生涯中也贡献了很多压哨绝杀。他总共在NBA打了21个赛季，也打过21-22赛季。一些球队已经向他提供了一份短期合同。对于一个四十多岁的球员来说，这是对自己实力最大的认可。

不可否认，乔在单打方面很有身体天赋。再加上他多年的自律nba球员谁的妻子最漂亮，他总能击中高难度的目标，最后时刻的关键目标往往都交给他来掌控。退役后，他在半职业比赛中依然能称霸。不久前，乔晒出了一张自己的单打写真。退役后，他的身材依然保持在最佳状态。许多球员在职业生涯期间不得不控制饮食，退役后又放纵饮食。很多，所以会导致身体发胖。乔约翰逊的身材依然完美，六块腹肌的轮廓清晰可见，足以看出他的自律。

4.巴特勒

巴特勒是现役NBA球员中最强硬的球员之一。他多次在季后赛证明了自己的超巨性格，尤其是22-23赛季的季后赛。他在首轮对阵雄鹿队的比赛中完成了黑八。，带领热火队带着一群低排名球员杀入总决赛。事实上，他的身体天赋在NBA中并不是很好。与伦纳德相比，他的臂展较短，所以比赛中巴特勒的扣篮基本都是双手稳定的扣篮，并没有特别精彩的投篮。。

巴特勒职业生涯的自律是帮助他从30顺位逆袭的主要原因。他的不服输、坚持不懈，对于队长来说也是必要的。这就是他能在热火队打球的原因。两次进入决赛的秘诀。

3.科比·布莱恩特

“你见过凌晨四点的洛杉矶吗？” 这句话用来形容科比的勤奋和自律。自从进入NBA以来，初出茅庐的科比每天都在加班训练，以便在比赛中能够有出色的表现。在职业生涯的前两个赛季，科比几乎是每天第一个到达训练场的球员。当大家训练结束后nba球员谁的妻子最漂亮，科比常常会留下来训练。这也是他迅速成为湖人队后场核心的原因。。

职业生涯中期，科比的担子变得更加沉重。他经常带伤出战，甚至轻伤也无法离开火线。他的妻子瓦妮莎曾经问科比缺席一场比赛有什么问题。他说他害怕让粉丝们的辛苦付出失望。这就是科比的自律，也是他成为联盟巨星的秘诀。他的努力赢得了许多奖项。人们的尊重。

2.雷阿伦

雷阿伦是联盟中为数不多的退役后还能保持完美身材的球星之一。我们印象中雷阿伦是一名三分射手。毕竟，他职业生涯最辉煌的时刻就是那记三分球。事实上nba球员谁的妻子最漂亮，在他职业生涯的早期，他主要是一名突破球员，有各种突破扣篮。那个时期他主要以超音速打球。来到凯尔特人队后，雷阿伦的角色开始发生转变，以便与三巨头兼容。突破比例减少，更多选择外线接球投篮。

保持状态的雷阿伦后来被热火队看中，这也是他在2013年总决赛中投进致胜三分球的原因。尽管已经是老将了，但他依然能够在关键时刻站出来拯救球队。退役后的雷阿伦也秀出了自己的好身材。他仍然有能力继续在NBA打球，但现在是享受生活的时候了。

1.詹姆斯

詹姆斯是NBA最自律的人中最有成就的球员。自2003年进入NBA以来，本赛季已经是他的第21个赛季。 39岁的他依然能场均25+，创造NBA常规赛40000分的得分纪录，这和他二十年的自律是分不开的。詹姆斯每年都会花费大量的金钱来保养自己的身体，这也帮助詹姆斯取得了如此伟大的成就。

纵观詹姆斯的职业生涯，他很少受到任何伤病的困扰。脚扭伤后，他上蹿下跳还能继续玩。他的职业生涯长度和实力都处于联盟顶尖水平。他靠的是天赋和自律。两者的结合造就了完美的詹姆斯。

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